De siste dagene har formen vært dårlig, forkjølelse og feber har gjort sitt til at man ikke har lyst på noe særlig med mat..Da har jeg heller laget smoothies og juice – som både er sunt og godt!

Blåbær smoothie
ca 2 dl eplejuice
1/2 banan
3 ss yoghurt naturell
5 frosne jordbær
2 dl frosne blåbær

 Ananas Juice
1 hel ananas
1 sitron
ca 3 dl biter av frosne papaya/mango
(brukte ferdigblanding med frosne frukter av mango/papaya)

Jordbær smoothie
2 dl eplejuice
3 ss yoghurt naturell
1/2 banan
masse jordbær

Mine flotte drikkeglass kjøpte jeg hos ma maison på Pyramiden, men du finner de også her på nettbutikken deres :)